50个工会趣味游戏项目_50个工会趣味游戏项目比赛

50个工会趣味游戏项目_50个工会趣味游戏项目比赛

       对于50个工会趣味游戏项目的问题，我有一些经验和见解，同时也了解到一些专业知识。希望我的回答对您有所帮助。

1.团队趣味游戏活动方案

2.趣味运动会项目（集体个人）

3.企业趣味运动会活动方案大全

4.工会活动可以开展哪些活动

5.户外团队趣味性小游戏

6.职工运动会趣味项目

团队趣味游戏活动方案

        关于团队趣味游戏活动方案

       　导语：通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，以下我为大家介绍关于团队趣味游戏活动方案文章，欢迎大家阅读参考!

       

关于团队趣味游戏活动方案1

       　“舞动青春 快乐人生”趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春 快乐人生”的趣味活动。

       　一、指导思想

       　为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。

       　二、活动目标

       　通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

       　三、活动主题

       　舞动青春 快乐人生

       　四、活动内容：

       　活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

       　（一）二人三足跑

       　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

       　游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

       　（二）真爱永流传

       　每队所有人嘴Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

       　游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

       　（三）快乐抱抱爆

       　比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

       　游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

       　（四）袋鼠跳跳向前冲

       　比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。

       　游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

       　（五）动物大连蹲

       　各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

       　（六）踩气球

       　当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

       　（七）抛绣球

       　一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

       　（八）叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

       　（九）三人抱成团

       　每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的.时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

       　十二、活动要求及注意事项：

       　1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。

       　2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体打扫战场！

       　3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。

       　4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。

关于团队趣味游戏活动方案2

       　各位亲爱的兄弟姐妹： 我们计划在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。 我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件)，活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~ 欢迎您携带您的家属参加！

       　提前祝大家“生蛋”快乐！

       　一、活动宗旨：

       　为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富HR的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。

       　二、活动时间：20x-12-19（10：00-18：00）

       　10：00HR办公室聚合

       　11：00到达目的地

       　11：30-16：30活动时间

       　17：30聚餐（星级酒店）

       　三、活动地点：旗峰公园

       　四、参与对象：HR全体同事

       　五、活动组委成员：（全体HR同事）

       　主持兼裁判：2人（自愿报名）

       　后勤：薇、慧

       　队长：自选队长2名

       　六：活动内容：

       　所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。

       　1、二人三足跑

       　活动道具：绳子2条（或护膝），秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。 活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

       　活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

       　2、真爱永流传

       　活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。

       　活动详细：每队所有人嘴Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

       　游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

       　3、快乐抱抱爆

       　活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米

       　活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

       　活动规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

       　4、袋鼠跳跳向前冲

       　活动道具：xx袋2只，起跑线和终点线间距为30米

       　活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。

       　活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

       　5、心意大碰撞

       　全体参与人员自备礼物一份（需包装），统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。

       　七：其他待补充

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趣味运动会项目（集体个人）

       　为保障活动顺利开展，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我整理的工会教职工趣味运动会活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

工会教职工趣味运动会活动方案1

一、时间：

       　四月中下旬

二、地点：

       　学校操场

三、参加对象：

       　教工组队：参赛队员分甲、乙两个组

       　甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

       　乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。

四、比赛项目：

       　1.个人项目

       　女子组：托球跑跳绳踢毽子足式保龄球

       　男子：定点投篮自行车慢骑足球门投掷飞镖

       　2.集体项目

       　拔河比赛沙包投准4x50m接力抢收抢种

       　要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。

五、报名：

       　1.各代表队可报领队一人，教练员一人。

       　2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。

       　3.报名表于4月10日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。

       　4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加

六、录取名次与计分：

       　1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。

       　2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的'队名次列前，余类推。

七、奖励办法

       　每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。

八、参赛须知：

       　1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。

       　2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。

首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

       　1．30米托球跑：运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上，站立式起跑，宽度按跑道标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，直接取消比赛资格，退场时不得影响其他选手比赛。

       　2.投飞镖：参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处，令发后，依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会，环数多者名次列先。

       　3.一分钟跳绳：每跳一次摇绳一圈，比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数，次数多者为胜。

       　4.踢毽子：各选手在比赛中只有一次机会，均为1分钟。在规定时间内，中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终比赛成绩。

       　5.足式保龄球：在每边长为0.6米的等边三角形中，按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶，三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢到矿泉水瓶，每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数，排列名次。

       　6.抢收抢种：每队8人（四男四女）成纵队站在起跑线后面，队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯子中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后，游戏结束。按照完成时间，最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。

       　要求：

       　（1）去时必须把球种进杯中，回时收起。

       　（2）兵乓球必需放入杯内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行

       　7.拔河比赛：甲组男女各6人；乙组8人，比赛采用淘汰制三局两胜，比赛顺序用抽签决定。

       　8.沙包掷准：每队由8人（4男4女）组成，每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内，八名队员全部投完后数数，桶内沙包个数多的名次列前。

工会教职工趣味运动会活动方案2

一、活动目的

       　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。 为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

二、活动时间、人员、地点及项目

       　活动时间：20xx年3月 日 午 点到 点

       　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

       　活动地点：小学田径场

       　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

三、活动规则

       　1、单人一分钟跳绳比赛

       　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

       　活动道具：短绳(自备)、秒表。

       　比赛裁判：6人(待定)

       　2、单人一分钟踢毽子比赛

       　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

       　活动道具：毽子(自备)、秒表。

       　比赛裁判：6人(待定)

       　3、3000米健步走

       　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

       　活动道具：秒表。

       　比赛裁判：6人(待定)

四、活动安排：

       　三个项目同时进行。(或者是(按照项目顺序依次进行比赛))。

       　未尽事宜另行通知。

企业趣味运动会活动方案大全

       一、单腿斗鸡

       规则：

       1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

       2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

       3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

       4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大

       5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

       6. 采用三局两胜制决出胜负。

       二、螃蟹赛跑

       规则：

       1． 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

       2． 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

       3． 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

       4． 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

       5． 抱球跑者取消比赛资格。

       三、翻山越岭

       规则：

       1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米

       2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点

       3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越

       4. 小组两人都到达才算结束

       5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

       四、飞盘点球大赛

       规则：

       1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出

       2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜

       五、送鸡毛信

       规则：

       1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米

       2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表

       3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑

       4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

       5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

       6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

       六、三人四足

       规则：

       1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

       2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

       3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

       4. 男女组各取前三名。

       七、“3对3”毽球对抗赛

       规则：

       1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

       2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

       3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地?

       4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

       5. 最后三支球队取一、二、三等奖。

       八、仙人指路

       你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！

       这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！

       规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

       九、纸衣往返接力

       道具：一张A4白纸

       规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。

       十、抱双球接力赛

       规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。

       参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。

扩展资料：

       趣味运动会，是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目，来源出自广州体院的钟前涓教授。也称群众体育，群众运动会。

       意义与影响

       意义：

       趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

       影响：

       1、让企业文化更加深入人心；

       2、参与的形式：运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩；

       3、达成企业团队熔炼的目的：调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整；

       4、活动期间提供交流空间，有助于增进企业与企业之间，公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

参考资料：

趣味运动会——百度百科

工会活动可以开展哪些活动

        趣味运动会，是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目。也称群众体育，群众运动会。下面我给大家带来企业趣味运动会活动 方案大全 ，希望大家喜欢!

       

        企业趣味运动会活动方案大全1

        一、活动主题

        健康人生，快乐你我他

        二、活动目的

        为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

        三、活动时间

        _月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

        四、活动地点

        分为室外：厂区和室内：车间(根据当天的天气情况调整)

        五、活动对象

        公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

        六、活动组织

        (一)总指挥

        运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

        担任人：

        (二)筹备组

        负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

        担任人：

        (三)裁判组

        由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

        担任人：

        (四)后勤保障组

        负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

        担任人：

        企业趣味运动会活动方案大全2

        一、团体项目

        1、拔河比赛

        根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

        2、50米2人3足 短跑 赛

        方法 ：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。

        (绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

        3、5分钟跳绳

        方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

        4、 篮球 上篮接力赛

        方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

        二、个人项目

        1、百米短跑

        在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

        2、 乒乓球 男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

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        3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者

        为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

        4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

        5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或 足球 从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

        奖项类

        团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶

        二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把二等奖(第二名)，洗发水一瓶

        三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块

        企业趣味运动会活动方案大全3

        本次趣味运动会的宗旨在于增强公司团队的凝聚力，展示出当代员工的竞技激情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。丰富员工课余生活，给每一位员工展现自我的机会，增进交流。

        一、趣味运动会活动主题

        娱乐身心、携手共进

        二、活动整体方案

        活动时间：20__年_月_日、早上9点

        活动地点：__奥林匹克体育中心

        主办单位：__活动策划品牌

        三、具体活动项目

        趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、 网球 掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。

        1、投靶掷准

        比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

        比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

        2、足式保龄

        比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

        3、袋鼠夹球

        比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

        每个队员用双腿夹住球( 排球 )，然后以跳跃方式前进到达终点(25米)，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

        4、孤岛求生

        预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

        5、跳长绳

        参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

        裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

        比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

        比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

        6、袋鼠跳

        参赛者：每班10人

        裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

        比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

        比赛场地：学校操场。20米。

        7、鸿运彩球

        比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

        8、百米障碍跑

        比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气 跨栏 、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少着名次列前

        9、疯狂毛毛虫

        比赛开始前，6名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

        四、活动其他事项

        1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

        2、裁判必须做到公平、公正、公开。

        3、比赛前由各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

        4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

        5、工作人员持场地的卫生，工作人员保持现场的卫生。

        6、请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

        企业趣味运动会活动方案大全4

        一、活动宗旨：

        展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进!

        二、活动时间：

        __年3月7日，下午13：30—17：00

        三、活动地点：

        中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

        四、人员安排：

        1、大会主席一名(SK);

        2、总裁判长一名(SK);

        3、裁判员，记分员四名(MH);

        4、检录处一名(MH);

        5、赛事指挥一名(MH);

        6、赛事场记一名(MH)。

        五、竞赛项目：

        1、袋鼠跳：

        比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。

        道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。

        详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

        2、端水梅花桩：

        比赛方法：比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。道具：用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。用30块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

        3、智慧拔河：

        比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜。

        道具：长约20米的绳子三根。

        详细规则：四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

        4、动感颠球：

        比赛方法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

        道具：绑着绳子的鼓四个，排球四个。

        六、娱乐项目：

        1、踩气球：

        比赛方法：每次10人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3分钟时间，在指定的范围内，踩暴对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。

        道具：每组20个气球

        详细规则：自愿报名，够10人开始游戏。

        2、喝啤酒：

        比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

        3、呼啦圈：

        比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，

        坚持到最后的人获胜。

        七、评分标准：

        1、每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。

        2、所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

        3、竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣2分。

        4、整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：

        全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;

        全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;

        违规次数少，服从裁判;

        八、运动会时间流程：

        1、赛前分好比赛队伍(4队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

        2、场地布置，在运动会开始前，由MH提前布置好11：30—12：30;

        3、运动员入场仪式;13：30—13：40;播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周;各队运动员在入场时，将进行即兴 才艺展示 ，可采用各种提前准备的道具(如：鲜花，气球等)运动员可准备各种 口号 ，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

        4、裁判长，运动员代表讲话(3—5分钟)13：40—13：45;提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的 演讲稿 ;

        5、运动会主席宣布运动会正式开始(1分钟);请SK领导宣布运动会开始;各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

        6、比赛开始(3小时)13：50—15：00;运动员检录(2—3分钟)并了解比赛详细规则;工作人员布置比赛赛道;运动员赛前练习(3—5分钟);正式比赛(10—20分钟);裁判员记录成绩。

        7、两项比赛后，休息30分钟，进行趣味游戏环节15：00—15：30;踩气球;喝啤酒;呼啦圈。

        8、继续后两项比赛15：30—16：40;

        9、根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩

        10、颁奖仪式(10—20分钟)，获奖队感言16：40—16：55;由大会主席颁发奖品;获奖队伍代表讲话。

        11、运动会主席评语，宣布运动会结束16：55—17：00;12、运动员退场。

        九、场地安排：

        1、拱形门，横幅 标语

        2、彩旗

        3、扩音喇叭，口哨

        4、各种比赛道具，积分表

        5、各队队旗

        企业趣味运动会活动方案大全5

        一、简介

        本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

        召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

        召开地点：__县体委。

        具体小组及负责人：

        工作职员：各位工会委员。

        考勤：__。

        统计：__。

        发放礼品：__。

        裁判：__、__、__。

        二、趣味运动会运动项目

        1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

        2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(间隔约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

        3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

        4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。

        5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

        三、奖品

        每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

        本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中，请各工会小组积极参加。

        __县仙厦建筑公司工会委员会_年4月20日

        庆祝 五一劳动节 活动记录时间：_年5月1日

        地点：__县体委

        组织：__县仙厦建筑公司工会

        活动内容：

        为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

        九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会__致运动会 闭幕词 。

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户外团队趣味性小游戏

        工会活动是工会工作的重要内容之一。开展工会活动的主要目的就是增强凝聚力，以下是我精心收集整理的工会活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

       

        工会活动方案1

        为了活跃卫生局机关干部职工的 文化 生活，加强沟通和交流，增进同志间的团结和友谊，根据局机关干部职工的要求，经局机关工会委员会研究，报经局党组同意，决定举行郊外 野炊 、 麻将 和棋牌活动。现将活动方案拟定如下:

        一、活动时间

        12月21日

        2、活动地点

        电站附近

        三、活动内容

        1、野炊活动

        2、麻将比赛

        3、棋牌比赛

        四、参加活动人员

        卫生局机关全体干部职工

        五、比赛活动规则

        1、麻将、棋牌比赛按局机关总人数47人平均分成11个组，剩余3人组成一个组。

        2、麻将、棋牌比赛按抽签的方式随机组合人员，抽到4个或3个相同号为一个组，自由选择其中一项活动。

        3、麻将、棋牌比赛奖项设定为一等奖、二等奖、三等奖、纪念奖和会员奖。同时给予一定的奖金奖励，以鼓励大家涌跃参加集体活动，奖金设定为一等奖1000元、二等奖900元、三等奖850元、纪念奖800元、会员奖500元。

        4、野炊活动所需食材统一由活动小组采买，由大家一起动手操办，要体现团结、互动、热闹场面。

        六、活动要求

        1、积极支持参与工会组织的活动，无特殊原因不得请假;

        2、因事请假不能参加活动的人员只享受纪念奖，未履行请假手续又不参加活动的人员享受会员奖;

        3、活动结束后要清理好活动场所，不能乱扔垃圾，做个文明市民。

        工会活动方案2

        为了更好地丰富广大干部职工文体生活，增进全局干部职工工作凝聚力，提高工作效率，有效营造风清气正、劳逸结合的工作业余生活氛围，经县局党组同意，决定开展“亲近自然、劳逸结合、强健体魄、增进凝聚”为主题的工会活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动 实施方案 。

        一、指导思想

        以党的精神为指导、以党工共建创先争优活动为载体，以构建和谐机关为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设,团结动员广大机关干部职工积极投身到工会工作中来，发挥工会更大促进作用。

        二、活动目的

        以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动机关干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。

        三、活动原则

        健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。

        四、活动方式

        游览、参观、摄影、野炊、交流、比赛等活动方式。

        五、活动类型

        1、机关兴趣小组活动。

        2、与外单位联谊活动。

        六、参加对象

        红河县工商行政管理局工会全体会员。根据实际情况，邀请车古乡政府相关人员参加，总人数控制在60人以内。

        七、经费保障

        本着节俭的原则，由机关工会根据活动内容统一安排。

        八、活动时间

        __年3月11日

        九、活动地点

        红河县车古乡阿波黎山

        十、活动要求

        1、机关工会活动要求全体会员积极参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。

        2、工会活动的举行，全体会员都要服从安排，遵守活动规程和纪律。

        3、机关职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会干部的风范。

        工会活动方案3

        活动主题：和谐、友谊、进步

        活动时间：9月下旬

        活动地点：___

        比赛项目：

        第一项： 共同进步(双人跳绳)

        比赛规则： 一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

        奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。

        参加人数：每个工会小组4名,共16人。

        第二项： 挤眉弄眼(吃饼干)

        比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。

        奖项设置： 抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。

        共计一等奖2名;纪念奖6名。

        参加人数：每个工会小组4名,共16人

        第三项： 吹球入碗

        比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹 乒乓球 ，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

        奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;

        共计一等奖2名,纪念奖6名.

        参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。

        第四项： 争先恐后(推球)

        比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只 篮球 ，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

        奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。

        参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。

        工会活动方案4

        一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

        二、活动主题：强身健体营造温馨团队心 手相 牵构建和谐校园。

        三、活动内容：

        ①乒乓球②瞎子敲锣③击鼓颠球④真情传递⑤象棋⑥ 桥牌

        四、活动时间：12月14日至21日中午。

        五、活动地点：阅览室、操场

        六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。

        七、奖励办法：

        奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。

        备注：

        1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分;2)1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。

        工会活动方案5

        为丰富全校教职工课余文化生活，激励教师间团结、奋进、求实、创新，增强教职工的身体素质，推进我校教师 健身运动 的深入开展，我校定于举办教师“庆五一”体育竞赛活动，现制定活动方案如下：

        一、活动时间、地点：

        1、活动时间：4月28日(暂定)

        2、活动地点：学校操场

        二、组织机构：

        总策划：___

        策划：___

        宣传报道组：___

        后勤器材组：___

        三、组队办法：

        1、参赛队别：二楼办公室教师代表队、三楼办公室教师代表队、行政办公室教师代表队。具体队员安排见报名表。

        2、组队办法：由各办公室负责人担任队长，并牵头组队参赛。

        四、活动项目：

        集体项目：

        1、拔河：每队10人，其中女队员至少2人。

        2、迎面接力(50m)：每队10人，其中女队员至少2人。

        个人项目：

        1、乒乓球单打：每队3人

        2、 羽毛球 单打：每队3人

        3、定点投篮：每队5人，每人限投10次。

        说明：乒乓球和羽毛球队员抽签得号，相邻号对赛;采用三局两胜淘汰制。

        裁判由每个代表队队长从未参赛职工中推荐。

        五、活动奖励：

        1、团体总分计分办法：个人项目取前三名，依次计分3分、2分、1分;集体项目第一名计5分、第二名计3分、第三名计1分。(其中，投篮也计集体名次得分)

        2、奖项设置：

        a参与奖：每人50元。(不参赛的不计发，迟到、早退的减半。)

        b单项奖：第一名奖30元、第二名奖20元、第三名奖10元。

        c团体奖：一等奖300元、二等奖260元、三等奖200元。

        工会活动方案6

        活动目的：

        在 元旦 、 春节 即将来临之际，为促进交通系统职工间的交流，增进职工间的友谊，创设文明、健康、和谐的文化氛围，特组织本次活动。

        活动时间：__年1月5日一1月6日下午2：30—5：00

        (绑腿协力跑、趣味保龄球：1月5日下午;拔河比赛1月6下午)。

        活动安排：

        以各事业单位及机关工会为小组(路政所并入交管所工会)，开展绑腿协力跑、趣味保龄球、拔河等比赛。

        活动地点：

        局大院操场、篮球场

        比赛项目：

        绑腿协力跑、趣味保龄球、拔河比赛

        比赛规则：

        1、绑腿协力跑，每各工会派8名选手参赛(其中男子4人、女子4人)按2人一组，共计4组进行 接力跑 比赛。比赛根据时间快慢计名次。

        2、趣味保龄球，每个工会派4名选手参赛(其中男女职工各2人)。比赛共计10分，每名选手参赛一次并按照比赛情况累计每个工会小组得分，然后计算名次。

        3、拔河比赛：各工会小组派10名选手参加拔河

        (其中女职工3人，男职工7人)，赛制采取“三打二胜”淘汰制，最后评出一、二、三名。

        评奖办法：以每个工会小组为单位，三项比赛分别评出一、二、三等奖，共计九个奖项。

        经费预算：

        1、一等奖预计按现金300元设立，二等奖预计

        按现金200元设立，三等奖按现金100元设立，三项比赛九个奖项预计工作经费共计1800元。

        2、

        裁判员：

        记分员：

        工作人员：

        工会活动方案7

        为丰富职工文化生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，增进职工的沟通与友谊，工会拟在五一节前组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

        一、活动目的：

        围绕医院的中心工作，立足和谐医院的建设，培养职工的阳光心态，提高职工的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的工作氛围，让医院真正成为全体职工的精神家园。

        二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐医院。

        三、活动内容：

        1、投篮比赛;

        2、挟玻珠比赛;

        3、端乒乓球比赛，

        4、阳光伙伴齐步走;

        5、拔河比赛;

        6、背向夹球往返接力赛;

        7、盲人击鼓;

        8、钓鱼比赛

        四、活动时间：9月28日下午

        五、活动地点：医院篮球场

        六、参加人员：在职职工及部分退休职工。

        七、具体安排

        1、投篮比赛

        每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

        评委：

        2、挟玻珠

        在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

        评委：

        3、端乒乓球比赛

        各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

        以计时方式，速度最快的队伍取胜。

        评委：

        4、阳光伙伴齐步走比赛规则

        各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

        比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

        评委：

        5、拔河比赛规则

        分为3组，各小组6人参赛，循环比赛后决定胜者。

        评委：

        6、背向夹球往返接力赛

        各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

        如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。 以两组接力完成时间少者为胜。

        评委：

        7、盲人击鼓

        参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的鼓者为胜。 评委：

        8、钓鱼比赛

        用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

        评委：

        八、奖励办法：

        1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。。

        2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

        工会活动方案8

        为庆祝“五一”国际劳动节，丰富文化体育活动，提高广大职工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，激发干部职工工作的积极性、创造性，发扬力争上游、勇于拼搏的体育精神，经研究，我校工会决定开展“迎五一”环保登山活动，现将具体方案布置如下：

        一、活动主题：与文明同行，和绿色相伴

        二、活动时间：5月4日下午2：10从学校出发，

        三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛

        四、登山地点：紫金公园

        五、登山活动工作人员

        1、总指挥：___

        2、登山起点负责人：___、___、___、___

        3、登山终点负责人：___、___、___、___

        4、安全负责人：___

        5、医护负责人：姜___、___、___、___，时刻为实施急救待命。

        6、后勤保障：___

        7、摄影宣传：___

        8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。

        六、登山活动具体安排

        1、登山分组。本次登山活动分六组：

        初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。

        2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委___老师处。

        3、准备好登山奖状及奖品，由团委___负责具体落实(5月4日前)。

        4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护(___负责)。另安排其他教师实施维护。(具体人员另行能知)

        6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点(团委___负责)。

        7、登山分组号码(团委___负责)。

        七、登山奖励

        1、体育道德风尚奖2名，奖金100元。(集体)

        2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。

        3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金100元。

        八、温馨提示

        1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

        2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

        3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。

        工会活动方案9

        各工会小组：

        为欢度春节，活跃职工文化生活，缓解职工工作压力，经20__年1月4日院工会委员会研究，并报经院党政联席会议研究同意，拟在20__年新春佳节来临之际，组织全院职工开展游园活动。现将有关事宜通知如下。

        一、活动时间： 20__年1月18日下午14点至17点

        二、活动地点：医院停车场

        三、活动项目及规则

        1、易拉罐积木 规则：叠易拉罐，5个不倒得奖劵一张。

        2、投羽毛球 规则：投掷点距离水桶3米，每人3次机会，将羽毛球投进水桶一次即获奖券一张。

        3、瞎子敲鼓 规则：蒙眼敲到鼓者获奖券一张。

        4、小猫钓鱼 规则：每人1分钟，可以几人同时进行，吊起3条鱼者获奖券一张, 吊起6条鱼者获奖券两张。

        5、套圈圈 规则：在2米距离内摆放装有矿泉水的瓶子，投圈圈，每人3次机会，投中一个获奖券一张。

        6、百题知识竞猜 规则：每人选一个题号答题，答对获奖卷一张，答错无。

        四、活动要求

        1、本次活动现场参与现场发奖券，职工凭奖券到大会议室兑换奖品，欢迎广大职工踊跃参加。

        2、请各工会小组长接此通知后，认真组织，并将值班人员名单于20__年1月13日下午5：30分前报到院工会办公室。不参加者，视为自动放弃。

        3、请各科室安排好值班人员，不得影响科室正常工作。

        工会活动方案10

        活动时间：

        20__年12月 18日下午党务会议

        活动目的：

        期末来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，减轻工作压力，建设和谐的校园，巧尔齐召小学工会决定举行期末趣味活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。 活动地点：一年级一班 总裁判：李怡光

        裁 判：。 参加人员：所有教师 共分四组;

        一、二年级组：

        三、四年级组：

        五、六年级组：

        领导、后勤组：

        后勤准备：瓜子5斤，筷子 30双，毽子10个 照 相：马宁

        奖励办法：学校以高、中、低年级组为单位，确定一、二、三等奖各一名，优秀三名等奖，组组有奖。

        活动项目：

        画鼻子比赛 勤劳的松鼠(嗑瓜子) 瓜子大挑战(夹传瓜子)。室内踢毽子比赛 活动流程：

        1、勤劳的松鼠(嗑瓜子) 游戏规则：

        我们前面为各位准备了一盘瓜子，每组选派一名代表参赛，在我们规定的时间内2分钟，看谁嗑瓜子嗑的最多，因为瓜子使我们精心数出来的，但事先说好，瓜子比一定要放在盘子旁边，我们以此为依据，瓜子瓤要吃进嘴里，不许吐出来。

        2、瓜子大挑战(夹传瓜子) 游戏规则：

        每组选出5个人，进行瓜子大传递，传递的方式用我们中国传统的筷子夹住一枚瓜子传给下一个人，看哪组传的最多，中间如果瓜子掉了，要重新开始，犯规则为输。 时间是三分钟。

        3、 画鼻子比赛， 游戏规则:

        每组出两名代表，将其眼睛蒙上,原地转三圈,然后将鼻子画到脸上。不准偷看。位置最准确的得高分。

        4.室内踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)

        游戏规则：

        每组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。

        从高到低，每组三名参赛队员同时连续踢毽子一分钟，裁判员记录参赛队员成绩总和。

        按成绩高低取名次。

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职工运动会趣味项目

       步骤：

       1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。

       2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。

       3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

       5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。

       6．之后，另一半人换过来，重复游戏。

       7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。

       为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。

       二，背摔：学会相信同伴

       具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

       训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

       点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。

       三，结对而行

       道具:绳子若干

       参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

       游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

       四，寻宝大行动

       参加人员：集体

       游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

       五，顶气球比赛

       道具：气球一个、绳子一条

       参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）

       游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

       五毛和一块

       道具：不需要；

       场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；

       人数：10几个人就可以，人多些更好玩的

       人员：一定要有男有女，比例不限

       裁判：一名，负责发号司令

       规则如下：

       在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

       游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

       游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

       1、当我们同在一起（配歌）

       参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。

       2、箩卜蹲

       将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

       以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

       3、两只小蜜蜂

       念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……

       动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。

       胜负：看反应速度，负者罚一节目。

       傻西西傻

       主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。

       主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。

       依比压压

       参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。

       全体向后转，once more

       捕鱼歌（配歌）

       参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；

       第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；

       第三句：重复第一句动作；

       第四句：重复第二句动作。

       第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替。

       你真的很不错

       一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。

       二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳。

       三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的真的很不错！”

       我在生命的天空里飞翔（配词）

       最后一句配动作：

       我信：右手扪左胸

       我行：右手变拇指拳置右胸前

       我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。

       爱你奋不顾身

       上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则：物品间要连续；物品不得外借。

       县太爷

       参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。

       伦敦大桥倒下来

       参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来；

       “拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来；

       “拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。

       一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。

       贴膏药

       参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。

       耳语传真

       将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。

       一只青蛙

       参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

       **股写字

       台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母。

       七个呛呛

       “七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。

       抓老虎（配词）

       由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。

       抢椅子

       台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

       爱心传递

       参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。传完约定的牌数，先传完者获胜

       仪态万方

       请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。

       中国功夫（配词）

       由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。

       爱心中来（配歌）

       亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响

       让我们——拍一下掌，右手扣个手指响

       彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响

       因爱——拍一下掌，左手扣个手指响

       心——拍一下掌，右手扣个手指响

       中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响

       ONCE MORE

       小毛驴（配歌）

       参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。

       探戈舞

       “探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。

       大茶壶

       我是茶壶矮又肥，——作矮肥状

       这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，

       呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状

       水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状

       倒茶，倒茶。 ——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。

       大脑体操

       A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……

       B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状， 左

       右手对换……

       C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中

       三指；左右手对换……

       D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；

       左右手对换……

       E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸

       出掌。

       F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一

       下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……

       八段锦（配词）

       宜在晨跑、站桩后进行。

       踩汽球

       上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后

       幸存者为胜。

       草裙舞

       上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐

       翩翩起舞。

       另类喝酒

       A、 用吸管喝听装啤酒；

       B、 满杯啤酒不用手端喝完。

       角色反串

       男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配

       或“回娘家”等。

       新婚之夜

       请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语

       都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，

       其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。

       成语接龙

       上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二

       个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，

       接不上者罚

       节目。

       看看谁最笨

       适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”，

       人数少可玩“明三暗三”等。

       成吉思汗

       一。 拍手2，拍腿2；

       二。 槌手上2下2，手肘右2左2；

       三。 手掌交*上2下2；

       四。 耸肩右2左2；

       五。 搽玻璃动作右2左2；

       六。 游泳动作右2左2；

       七。 采茶动作右2左2；

       八。 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。

       玛卡丽娜

       前伸直右手，再伸左手；

       翻右手掌，翻左手掌；

       右手摸左肘，左手摸右肘；

       右手摸后颈，右手摸后颈；

       右手摸左腰，左手摸右腰；

       右手摸右腰，左手摸左腰；

       扭 扭 扭，跳动转身。

       　趣味运动会是不少企业、学校甚至学生会各部门为了增进感情的必备游戏。为大家整理几个趣味运动会的项目，欢迎借鉴！

项目1：《懒惰的自行车》

       　在前面车筐上放标志

       　规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

       　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

       　参赛人数：不限

项目2：《串珍珠》

       　有道具

       　器械:针线若干

       　规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

项目3：蹲跳接力

       　（每队8人，4男4女）出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

       　规则：

       　(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

       　(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

       　(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

项目4：《瞎子敲锣》

       　眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报

       　要求：

       　1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。

       　2.比赛赛距：距离6米

       　3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。

       　比赛规则：

       　1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束

       　2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

       　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的.判罚为最终判决。

项目5：《赶球》

       　中间设置宣传海报障碍物

       　1.比赛人数及分组：每队5名队员

       　2.比赛距离：20米 （于10米处设置障碍物）

       　3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

       　4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

       　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目6：托球跑（男女不限,一名）

       　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

项目7：双腿夹球接力

       　将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

       　规则：(1)：必须从起点线后起步。

       　(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

       　(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

       　(4)：每队限报4人，(至少要有一名女生)

项目8：穿衣接力（每队四人、至少一名女生）

       　规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

项目9：集体跳绳：

       　选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。

       　规则：(1)8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。

       　(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。

       　(3)必须是8人完全过，比赛时如有队员未通过，应重跳。

       　(4)裁判在现场大声计数。计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。

项目10：《 鲤鱼戏珠》

       　用宣传海报制作纸篓

       　方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成比赛。

项目11：盛水接力

       　方法：跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点）

项目12：《2人3足》

       　规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。 ? 参赛人数：2人一组 组数不限。

项目13《乒乓接力赛》

       　球拍上设置海报

       　规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

       　注意：传球过程中不得掉球、手触球。

项目14：《你的地盘我做主》

       　报纸可换为宣传海报

       　规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。

       　注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

       　参赛人数：5人

项目15：《背球接力赛》

       　规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

       好了，今天关于“50个工会趣味游戏项目”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“50个工会趣味游戏项目”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。