趣味运动会策划方案

趣味运动会策划方案

       谢谢大家对趣味运动会策划方案问题集合的提问。作为一个对此领域感兴趣的人，我期待着和大家分享我的见解和解答各个问题，希望能对大家有所帮助。

1.趣味运动会项目策划方案

2.公司趣味运动会策划方案5篇

3.户外运动会活动策划方案

4.趣味运动会的活动方案

5.公司趣味运动会活动策划方案

6.趣味运动会的活动策划方案

趣味运动会项目策划方案

        #策划# 导语为了确定工作或事情顺利开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。以下是 整理的趣味运动会项目策划方案，欢迎阅读！

        1.趣味运动会项目策划方案

       一、足球运球绕障碍接力赛

       　（一）参赛人数：

       　不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。

       　（二）比赛方法：

       　1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。

       　2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物（雪糕桶）后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目

       　（三）比赛规则：

       　1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。

       　2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。

       　3、运球时可以用脚的任何部位踢球。

       　（四）比赛成绩评定办法：

       　比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。

       　（五）比赛场地及器材：

       　1、比赛足球：5号球

       　2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。

       　（六）比赛线路图：

       　二、集体“8”字形跳绳

       　（一）比赛人数规定：

       　不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳（摇绳者男女不限），跳绳的8人中男女各4人。

       　（二）比赛方法与规则：

       　参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳（比赛计时开始），8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员（需带标志）跑跳完后（躯干任何部位）到达终点线时比赛结束。

       　（三）比赛成绩评定办法：

       　按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。

       　（四）比赛场地与器材：长8、5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。

       　（五）比赛线路图：略

       　三、团结一致绕障碍跑

       　（一）参赛人数：

       　不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。

       　（二）比赛方法：

       　1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队（自由排列站位顺序，不能错位站立）站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。

       　2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行（跑），并按规定绕过6个标志物（出发线和障碍物之间的距离均为3米），队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。

       　（三）比赛规则：

       　1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。

       　2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。

       　3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。

       　4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。

       　5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。

       　（四）比赛成绩评定办法：

       　终止计时，以比赛队最后一人（躯干任何部位）越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。

       　（五）场地器材：

       　1、器材：彩旗1面（由大会统一提供）。

       　2、场地：空场1块（注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全）。

       　（六）比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。

       　四、乒乓球定点投球

       　（一）参赛人数：

       　不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛

       　（二）比赛方法：

       　6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。

       　（三）比赛规则：

       　1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外（踩线投球无效），乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。

       　2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。

       　（四）比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。

       　（五）比赛场地与器材：

       　1、垃圾篓1个（高度28—30厘米，塑料垃圾篓口直径为25—28厘米，比赛时统一规格）、网篮1个（装球用）、乒乓球32个（其中2个球备用）。

       　2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。

       　3、场地图（略）

       　五、无敌风火轮

       　（一）参赛人数：

       　不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛

       　（二）比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。

       　（三）比赛规则：

       　1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。

       　2、队员的双脚必须踩（触及）在50厘米宽的“风火轮”内滚动。

       　（1）如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。

       　（2）如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。

       　（四）比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。

       　（五）比赛场地与器材：

       　1、无敌风火轮1个（宽50厘米，周长9米的圆圈）：类似坦克履带（横幅布料制成）。

       　2、场地：起点线和终点线的距离为10米。

       　3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。

        2.趣味运动会项目策划方案

       一、集体项目

       　1、齐头迸进

       　比赛方法：参赛队每队15人（至少5名女性），成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下，爬起后可继续。

       　2、千足侧行

       　比赛方法：参赛队每队20人（至少5名女性），分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

       　3、抱球接力

       　比赛方法：参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

       　4、袋鼠赛跑

       　比赛方法：参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒，爬起后可继续。

       　5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法：参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。

       　比赛要求：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

       　6、双人投球

       　比赛方法：男女各1人组成一队，两人相距15米，一人投球（排球），另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜（每队限报2组）。

       　7、跳大绳

       　人数：10人（男女各半，建议45岁以下者参加）

       　道具：六米大绳一根

       　规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。

       　特别提示：甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。

       　8、托球接力

       　人数：10人（男女各半，建议45岁以下者参加）

       　道具：羽毛球拍，网球，障碍标志

       　规则：五人一组相向站立，距离20米，在中间10米处置一障碍物。令下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡向前运动，到达障碍物时，需绕行一圈再向对面运动，到达后速将球拍与网球交给队友（如图），以此往返运动，直到最后一名队员到达终点，最后以成绩决定名次。

       　特别提示：①在运动中网球不能离开球拍，如果球掉下，需自己捡，别人不能帮助，哪里掉下哪里开始，否则加时五秒。

       　②在运动中手不能扶球，扶一次加时五秒，扶两次加时十秒，以此类推。

       　9、抢种抢收

       　人数：10人（男女各半，建议40岁以下者参加）道具：橙子，袋子

       　规则：队员五人一组，距离30米相向站立（女队员“播种”，男队员“收获”令下，第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，六个圆圈放完后，把袋子交给对面男队员，男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点，下一位女队员再出发，以此往返，当最后一位男队员到达终点后，以成绩决定最后名次。

       　特别提示：①“种子”必须放在圆圈内，放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果“种子”掉下必须自己捡回，别人不能帮助，否则加时2秒。③游戏结束“种子”归各队所有。

       　10、喜摘柚子

       　人数：10人（男女各半，限40岁以上者参加）

       　道具：柚子、筐

       　规则：地上划圆，放上两块砖，间隔距离1.8米，队员成一字排开站在各自砖块上，队伍前放一筐，内装10个柚子，队尾放一空筐，令下，第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员，依次传递，最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后，最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完，哪队用时少哪队获胜。

       　特别提示：1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒；2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒；3、从身前传递则加时10秒；4、游戏结束柚子归各队所有。

       　11、抱球跑

       　以工会小组为单位每队十人（男女各半），东、西各站五人中间相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交与下一队员。用时少队获胜。

       　12、心心相印（背夹球）

       　每队12人，男女各半。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

       　13、三分钟自由投篮：以工会小组为单位，每队10人（男女各半），每人从罚球线起投。

       　二、个人项目

       　1、踩气球

       　游戏方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆 绑的气球，直到时间结束。游戏结束。

       　游戏规则：一个人每只脚捆 绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

       　胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

       　2、足式保龄

       　参赛规则：个人参赛、男女不限，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打 倒数我者为胜。

       　3、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。

       　4、踢毽子：以一分钟为单位，按次数决定名次。

       　5、跳绳：以一分钟为单位，按跳绳下数决定名次。

       　6、投靶掷准：

       　比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

       　比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

       　7、托球绕标：

       　场地器材：羽毛球拍、网球若干，在广场设置跑道。

       　比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

       　比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

       　8、袋鼠跳：

       　比赛方法：运动员双脚伸进麻袋，手提袋口。比赛开始后，双脚跳至折返点（端线）。

        3.趣味运动会项目策划方案

       一、个人项目：

       　1、沙包掷准。

       　项目名称：沙包掷准。

       　参与人员：员工及家属。

       　参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

       　比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面（10米），裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

       　2、滚铁环，回味的童年。

       　比赛规则：

       　50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜；坏环2次、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。

       　3、自行车慢骑。

       　比赛规则：

       　赛道：20米长。用时最长者获胜。

       　比赛使用的自行车自备（规格不得小于24寸），性能良好。当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

       　二、团体赛：

       　1、摸石头过河接力赛（5X20米）3男两女

       　游戏规则：

       　每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒；裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。

       　2、呼啦圈过山车

       　每队出16名队员（员工及家属至少8名女生）。

       　一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。

       　比赛规则：

       　1）16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

       　2）其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间5秒。

       　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

       　3、企鹅漫步（4男4女）

       　参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的。

       　比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

        4.趣味运动会项目策划方案

       为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行2011秋季趣味运动会。具体如下：

       　一、活动时间

       　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

       　二、活动地点

       　江海粮油篮球场

       　三、参与人员

       　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

       　四、活动内容

       　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

       　五、活动组织

       　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

       　六、奖项设置

       　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定组织奖（部门累积分数者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及啦啦队奖（由公司领导评出）。

       　七、相关流程

       　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。

       　2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

       　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

       　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

       　5、10月22日上午8：30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

       　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

       　八、费用预算

       　1、奖品费用：

       　2、场地租用费：

       　3、道具购买：

       　4、影像租用：

       　费用总计：

       　九、其他事项

       　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

       　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

       　3、其他未尽事宜。

        5.趣味运动会项目策划方案

       一、活动目的

       　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

       　二、活动承办单位

       　主办单位：XX

       　承办单位：XX

       　三、活动时间、地点

       　时间：20XX年XX月XX日

       　地点：休闲运动中心

       　四、竞赛项目

       　1、（团体赛）气排球

       　2、（团体赛）拔河

       　3、（团体赛）游泳

       　4、（个人赛）环园长跑

       　5、（个人赛）游园竞技游戏

       　五、竞赛项目参赛要求

       　1、气排球（男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛）

       　2、拔河（男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛）

       　3、游泳（4×50米男女混合4人一组，男女不限接力赛）

       　4、环园长跑（3000米男女分组赛，人数不限）

       　5、游园竞技游戏（挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加）

       　六、竞赛项目规程

       　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

       　七、录取名次和奖励

       　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金。

       　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金（3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名）。

       　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

       　八、运动会日程

       　xx月xx日

       　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到。

       　8：30职工运动会开幕仪式

       　9：00—18：00比赛项目赛程见《20XX年xxx职工运动会赛程表》

       　xx月xx日

       　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

       　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

       　九、xxx代表队成员

       　领队：XX

       　教练员：XX

       　运动员：XX（共计：33人）

       　十、注意事项

       　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者。

       　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋。

       　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导。

       　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员。

       　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决。

       　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情。

       　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件。

       　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

公司趣味运动会策划方案5篇

       　为了确保活动有序有效开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。我们该怎么去写活动方案呢？以下是我为大家整理的运动会主题活动策划方案（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

运动会主题活动策划方案1

        一、活动名称： 趣味运动会

        二、参与主题： 参与、健康、娱乐、和谐

        三、活动目的： 为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

        四、活动时间： 20xx年5月的第一周（具体时间另行通知）

        五、活动地点： 学校篮球场

        六、活动可参与的对象： 湘潭职院学生

        七、报名方式：

       　1、樟树林报名 （5月的第一周）周蓉（英语沙龙）﹑黄蒙（英语俱乐部） 、邹丽萍（英语俱乐部）、郝艳艳（英语沙龙）、宋蓉（中特）

       　2 、活动现场报名

        八、主办社团： 商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会

        九、活动程序：

       　1、袋鼠跳跳跳

       　2、抛绣球

       　3、比一比谁胃口大

       　4、四人五脚（活动项目具体规则请见附件1）

        十、活动工作人员的安排：

       　1、活动总策划：各主办社团部长及副部长活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具

       　2、活动现场负责人员：

       　①活动现场主要负责人：黄蒙（英语俱乐部）、周蓉（英语沙龙）提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题

       　②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳—谢文玉（英语俱乐部）抛绣球—孟晴（中特）比一比谁胃口大—李艳平（英语沙龙）四人五脚—张娜维（长江武术）提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题

       　③裁判：张亚雄（前两个），张乾（后两个）记录：李聪（英语俱乐部）

       　④主持人：李迎霞（中特），余欣（英语沙龙）

       　⑤照相：黄蒙、周蓉

       　⑥奖品购买：李春霞（中特） 肖子君（英语俱乐部）曾燕鹏（英语沙龙）何永春（长江武术）

       　⑦奖品分发者：刘琴（长江武术）、夏菲（英语俱乐部）、张雯雯（中特）

       　3、活动宣传：

       　1、板报：商学院宣传部

       　2、通知：李思思（英语俱乐部）、霍然（英语俱乐部）

       　3、道具搬运人员：

       　①道具搬运负责人：王兵（长江武术）负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具

       　②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳—肖卫文（长江武术）、陆红莲 （英语沙龙）周艳飞（英语沙龙）、龙婷（长江武术）抛绣球—李杰（中特）、尹睿智（英语俱乐部）、陆红莲（英语沙龙） 比一比谁胃口大—刘泽（英语俱乐部）、唐娟（英语沙龙）四人五脚—张玲（英语沙龙）、叶霞（英语沙龙）、张亚雄（中特）负责活动前后道具搬运

        十一、安全问题（保护参与者的安全）：

       　1、各具体项目负责人

       　2、具体项目搬运人

        十二、经费问题：

       　道具：195.5元

       　奖品：623.5元

       　横幅：100元

       　照片、打印、板报：50元

       　矿泉水：70元

       　工作人员：34.5

       　共计：1040元

       　预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励！

运动会主题活动策划方案2

        一、活动目的： 本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与；于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

        二、活动时间 ：20XX年3月17日星期四，下午3：00——5：00

        三、活动地点 ：西区体育场

        四、动负责人 ：三班班委

        五、活动内容 ：

       　1、100米敏捷测试

       　2、200米耐力敏捷性测试

       　3、三级跳远

       　4、立定跳远

       　5、乒乓至准

       　6、100米三足协同跑

       　7、跳绳接轮

       　8、拔河比赛

        六、活动要求：

       　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备

       　2、所有同学到时要签到

       　3、比赛期间注意安全

       　4、穿运动衣、运动鞋

       　5、没人至少参加三项

       　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

        七、活动奖项 ：参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

        八、活动策划人 ：三班文娱委员

运动会主题活动策划方案3

        一、活动背景

       　我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

       　让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的.沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主动性。

        二、活动目的

       　通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

        三、活动主题： “少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

        四、活动时间： 20XX年六月五号14：00~17：00（周日）

        五、活动地点： 东操场

        六、活动人员：

        七、活动单位：

        八、活动流程

       　（一）参赛要求：五人一队

       　（二）比赛项目

       　1、萝卜蹲

       　参赛人员：每队3人

       　裁判人员：2人

       　比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，顺势指向……以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

       　2、西瓜大作战

       　参赛人员：每队5人

       　裁判人员：2人

       　比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

       　3、五人六足

       　参赛人员：每队5人

       　裁判人员：2人

       　比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带（低），全组跨越过去；高障碍——由游戏外两人拉一条腰带（高），全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

       　4、看我大长腿

       　参赛人员：每队2人

       　裁判人员：2人

       　比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

       　5、衔杯接水

       　参赛人员：5人

       　裁判人员：2人

       　比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

       　6、组合赛一

       　参赛人员：2人

       　裁判人员：4人

       　比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处（B点处）并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

       　7、组合赛二 （两组一起比赛）

       　参赛人员：5人

       　裁判人员：4人

       　比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员（两个人）在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置（两个人）带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意结束后完成比赛。

       　（三）奖惩规则

       　1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

       　2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛

       　3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

        九、准备工作

       　（一）道具

       　刀 1 把

       　西瓜 4 个

       　脚靶 10 个

       　眼罩 2 个

       　筷子 2 双

       　乒乓球 10 个

       　盆 4 个

       　气球 1 包

       　纸条 6 张

       　调制饮品 数 杯

       　一次性水杯一包

       　（二）场地布置

       　全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

        十、活动细节

       　1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

       　2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

       　3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

       　4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

        十一、经费预算（略）

运动会主题活动策划方案4

        一、背景：

       　趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

        二、活动目的：

       　让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态；注入创业激情；通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整；提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

        三、活动时间：

       　20xx年5月18日下午15：00~19：00

        四、活动地点：

       　公司园区广场

        五、组织单位：

       　XXX承办，公司党工团联合组织参与。

        六、活动工作人员安排：

       　1、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX

       　2、工作分组及成员设置

       　3、工作分组及成员设置

       　1)会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作；负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等；负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX

       　2)裁判组：进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员：XXX

       　3)后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX

       　4)保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行； 负责人：XXX

        七、组织办法：

       　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。

        八、比赛项目及说明：

       　（一）快乐抱抱爆

       　比赛时间：15：10~15：30

       　道具：气球10个

       　规则：

       　比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

       　裁判：2人 （二）三人四足 比赛时间：15：30~16：00

       　规则：

       　1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

       　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

       　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

       　4.男女组各取前三名

       　裁判：4人 （三）仙人指路

       　比赛时间：15：30~16：00

       　道具：眼罩5个、路障若干

       　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

       　裁判：4人

       　（四）托球50米赛跑： 比赛时间：16：00~16：30

       　道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

       　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

       　裁判：4人

       　五）摸石过河 比赛时间：16：30~17：00 道具：道具木石头8个

       　规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

       　裁判：4人

       　（六）袋鼠跳接力

       　比赛时间：17：00~17：30

       　道具：麻袋8个，气球若干

       　规则：

       　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

       　2、前行过程中若出现双手滑脱（抽绳离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

       　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋）、脚未离袋的.情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

       　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。

       　5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

       　裁判：4人

       　（七）花样跳绳

       　比赛时间：17：30~18：00

       　道具：跳绳4-5根

       　参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。

       　规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

       　裁判：4人，1人计时。

       　（八）呼啦圈

       　比赛时间：17：30~18：00

       　道具：呼啦圈4个

       　规则： 选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

       　裁判：2人

       　团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。

       　（九）跳大绳

       　比赛时间：18：00~18：30 道具：长跳绳两根

       　规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。

       　（十）后方支援行动

       　比赛时间：18：30~19：00

       　规则：

       　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

       　2、线两边。

       　3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

       　4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。

       　5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。

       　6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。

       　7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。

        九、活动要求及注意事项：

       　1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。

       　2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。

       　3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。

       　4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。

        十、经费预算

       　（一）奖项设置

       　1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=2000元（等值物品待定）

       　2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元（等值物品待定）

       　3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元（等值物品待定）

       　4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元（等值物品待定）

       　5、最佳表现奖：4个×100元=400元（等值物品待定）

       　总计：4000元 肆仟元整

       　（二）采购道具及备用品

       　1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元

       　2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元

       　3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元

       　4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元

       　5、摸石过河：1套木石头道具45元

       　6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元（高1.2米）

       　7、跳绳：5根×10元=50元

       　8、跳大绳：2根×20元=40元

       　9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元

       　10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元

       　总计：561元 伍佰陆拾壹元整

       　（三）其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整

       　附件：报名表

       　玩转趣味运动会报名表

       　单位名称： 负责人： 电话（手机）：

       　报名咨询电话：XXX 联系人：XXX

运动会主题活动策划方案5

        一、运动会主题：

       　和谐、团结、阳光

        二、活动目的：

       　为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

        三、运动会时间、地点：

       　时间：2016年5月6日

       　地点：操场

        四、活动领导小组：

       　组长：

       　副组长：

       　成员：各班班主任

        五、裁判员

       　总裁判：

       　裁判员：

        六、活动内容：

       　一年级项目赶篮球跑

       　道具：篮球4，木棍4。参赛人员：44人

       　规则：参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成获胜。篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。

       　二年级组：螃蟹背西瓜

       　道具：软排球3参赛人员36人

       　队员组成：6人

       　比赛规则：6名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出；

       　三年级组：双腿夹球接力

       　道具：球5参赛人员25

       　将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

       　规则：

       　（1）：必须从起点线后起步。

       　（2）：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

       　（3）：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

       　四年级组摸石头过河接力赛

       　道具：方块报纸15参赛人员：30人

       　规则：

       　（1）每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。

       　（2）人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。

       　（3）第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。

       　（4）发现运动员用脚触及地面，则判犯规。

       　五年级：托球跑接力

       　道具；乒乓球拍4乒乓球4参赛人员24人

       　托球绕杆，平衡与速度的挑战

       　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。

       　六年级：倒跑比赛

       　道具接力棒5参赛人员

       　一共分组每组人起点终点往返，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。用时间最少的组获胜

        七、奖项设置

       　各年级第一名为优胜组，全组发奖品

        八、注意事项：

       　1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

       　2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

       　3、请注意比赛过程中运动员的安全。

       　4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

        九、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

户外运动会活动策划方案

        #策划# 导语为了确保活动科学有序进行，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。以下是 整理的公司趣味运动会策划方案，欢迎阅读！

        1.公司趣味运动会策划方案

       一、活动主题：

       　健康人生，快乐你我他

       　二、活动目的：

       　为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

       　三、活动时间：

       　×月份（具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认）

       　四、活动地点：

       　分为室外：厂区和室内：车间（根据当天的天气情况调整）

       　五、活动对象：

       　公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

       　六、活动组织：

       　（一）总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

       　担任人：

       　（二）筹备组：负责运动会的宣传、组织和安排；经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比办法；参加活动场地规划；负责运动员报名。

       　担任人：裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

       　担任人：

       　（三）后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

       　担任人：

       　七、运动项目、赛事规则及奖项设置：

       　略

        2.公司趣味运动会策划方案

       一、团体项目

       　1、拔河比赛

       　根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

       　2、50米2人3足短跑赛

       　方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。

       　(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

       　3、5分钟跳绳

       　方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

       　4、篮球上篮接力赛

       　方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

       　二、个人项目

       　1、百米短跑。

       　在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

       　2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

       　3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

       　4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

       　5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

       　奖项类

       　团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶

       　二等奖(第二名)，袜子一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把二等奖(第二名)，洗发水一瓶

       　三等奖(第三名)，袜子一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块

        3.公司趣味运动会策划方案

       为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

       　一、比赛时间

       　20xx年xx月xx号（星期三）下午13：30——17：20

       　单项比赛时间：13：30——15：50；

       　团体比赛16：00开始

       　二、比赛地点

       　xx区中学田径场

       　三、组别分布如下

       　1、个人项目分组（分男女组计分）：

       　男：中青年组（50岁以下含50岁）

       　女：中青年组（50岁以下含50岁）

       　老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

       　2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组

       　四、个人比赛项目

       　1、投靶掷准

       　2、足式保龄球

       　3、自行车慢行

       　4、飞盘进门大赛

       　5、定点投篮比赛

       　6、赶猪赛跑

       　五、团体比赛项目

       　1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

       　六、报名方法

       　1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

       　2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

       　七、奖励方法

       　1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

       　2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

       　3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

       　八、备注

       　1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

       　2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

       　3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

       　4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

        4.公司趣味运动会策划方案

       一、活动目的

       　为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

       　二、活动主题

       　“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第xx届趣味运动会

       　三、组织机构

       　主办：人力资源部

       　协办：综合管理部

       　四、活动项目

       　团体赛

       　项目一：拔河比赛

       　比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

       　参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

       　赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩的三名。

       　项目二：背球接力赛

       　比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

       　参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。

       　项目三：共同进退

       　比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

       　参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。

       　项目四：接力跑赛

       　比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

       　参赛人数：每队x人，x男x女。

       　项目五：接龙跳绳

       　比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

       　起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩的前三名。

       　参赛人数：每队x人，男女不限。

       　个体赛

       　项目六：乒乓球赛—单打

       　比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩的三名。

       　参赛人数：每组x人，男比男，女比女。

       　项目七：自行车慢骑

       　比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

       　参赛人数：每队x人，男女不限。

       　项目八：呼啦圈

       　比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

       　项目九：足式保龄球

       　比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

       　五、参赛方式

       　按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

       　公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。

       　六、活动安排

       　x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

       　具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

        5.公司趣味运动会策划方案

       一、运动会目的：

       　为了加强企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

       　二、运动会主题：

       　团结、文明、创新、拼搏

       　三、组织机构及职责：

       　(一)大会组织委员会名单

       　主任：

       　副主任：

       　总裁判长：

       　委员：

       　(二)大会仲裁委员会名单

       　主任：xxx

       　委员：各代表团团长

       　职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

       　(三)大会资格审查组名单

       　主任：xxx

       　委员：

       　职责：负责审查运动员的参赛资格。

       　(四)组委会办事机构及成员名单

       　1、会务组：

       　组长：xxx

       　成员：

       　职责：制定工作流程图。编制经费预算，确定开支标准及管理办法。做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌。建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制。指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组。负责协调各部门的工作。对运动会现场进行布置。邀请和接待领导。

       　2、竞赛组：

       　组长：xxx

       　成员：

       　职责：按规程要求接受运动员报名。组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的.划定。召开领队、教练技术会议。准备比赛用各类表格。及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布。印制与运动会相关证件。负责裁判员的培训工作。负责开幕式出场仪式安排。组织闭幕式颁奖。

       　3、宣传组：

       　组长：xxx

       　成员：xxxxxxxxx

       　职责：负责开、闭幕式策划、组织工作。准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料。准备领导在开、闭幕式上的讲话稿。安排主席台座次。编排演出节目顺序、彩排。负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。负责运动会会标的设计和制作。

       　4、裁判组：

       　组长：xxx

       　成员：

       　职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成。负责裁判员的培训工作。

       　5、后勤组：

       　组长：xxx

       　成员：xxxxxxxxxxxxxxx

       　职责：组织观众有序观看比赛。安排8名礼仪**并进行培训。负责赛场周围车辆管理。负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装。负责伙食和现场开水的准备。医务和安全保障

       　四、运动会时间、地点：

       　拟定于x月x日至x日在xxx

       　五、比赛项目(八项)：

       　篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳。

       　六、比赛方法：

       　见附后运动会总规程、单项规程。

       　七、参赛单位：

       　xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队、xxx代表队。

       　八、运动会程序：

       　1、开幕式。

       　2、各项目按照流程表比赛。

       　3、闭幕式。

       　九、奖励方法：

       　运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品。

趣味运动会的活动方案

        户外运动会活动策划方案5篇

        在户外进行各类运动，通过体育运动发展人们走、跑、跳等能力，提高动作的协调性及平衡性。下面我给大家带来户外运动会活动策划方案，希望大家能够喜欢。

       

户外运动会活动策划方案篇1

        活动意图：

        孩子对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望，他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。然而现在的孩子，走路的机会越来越少了，他们是出门有车，迈开双腿的机会也太少了。家长带幼儿到户外活动，怕孩子出危险，处处对孩子呵护，因此幼儿身体素质的发展不平衡，肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。在学习、生活上也容易出现依赖，遇到困难有退缩的现象。

        活动目标：

        1、通过亲子远足活动，培养幼儿敢于克服困难，开拓幼儿视野，亲近自然，促进亲子关系。

        2、通过亲子远足活动增强幼儿体质，培养幼儿吃苦耐劳的精神，强化集体意识和环保意识，促进其身心和谐发展。

        3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、分享。

        活动时间：

        20__年X月X——__月X日

        准备工作：

        1.提醒家长和幼儿：注意交通安全，两路纵队出行，行进途中幼儿不追逐打闹，不擅自离队、谨防掉队。

        2.行进中队伍整齐，精神饱满，展现班级，园所风采。

        3.家长要求穿戴轻便。

        4.活动前对全体师生进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由各班班主任贯彻给幼儿。

        5.幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。

        6.负责人在活动前认真检查场地，规划路线，保证活动安全并顺利进行。

        7.设置责任岗位，在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作，责任到人。

户外运动会活动策划方案篇2

        激发个人潜能、打造高效团队、培养积极心态，丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

        一、活动名称：

        __

        二、活动时间：

        待定（推荐20__年__月__日星期六或__月__日星期六）

        三、参加人员：

        总公司及分公司全体员

        四、活动地点：

        __

        五、活动项目

        1、团体游戏时间

        1）趣味竞技游戏：木牛流马、两人三足接力赛、大树与松鼠、信任背摔，2）野战对抗，

        3）跑跑卡丁车；4）快乐滑草；

        2、美味烧烤活动（可进行自由活动）：

        1）钓鱼、2）打牌、3）休闲散步等；

        3、合影留念。

        六、活动内容说明：

        1）趣味竞技游戏：

        （1）木牛流马：

        项目特征：团队竞技项目

        项目简介：这是一个需要团队默契配合的团队游戏项目，全体成员将以组为单位构建一条“模拟坦克覆带”每位组员负责担当袋中的轮子一起让覆带在平地上快速前进。本项目的体验目标集中于：①这个项目成功的关键在哪里？②团队有统一的智慧吗？

        （2）两人三足接力赛：

        项目特征：团队竞技项目

        项目简介：将各小组的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走向对面的选手，交接棒后对面的选手开始出发，依次类推项目意义：培养员工的协作和团队精神。

        （3）大树与松鼠：

        项目特征：个人与团队互动游戏

        项目简介：

        ①事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

        ②裁判员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；裁判员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

        ③裁判员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

        ④裁判员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判员或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

        项目意义：本项目着重培养员工的反应能力，及激发员工的潜力。

        （4）信任背摔：

        项目特征：个人与团队互动项目

        项目简介：小组成员依次自1。5米的平台上，背对下方保护队友笔直向后倒去，小组其他成员在其身后用手编织成一张结实的网。

        项目意义：信任与责任：信任同伴是自己的坚强后盾，在自己面对困难的时候会给自己强有力的支持；感受团队力量：背摔是团队任务，只有每个人以真诚、负责的态度去做，才能获得成功；信任、换位思考、理解是彼此良好合作的桥梁。

        2）野战对抗：

        项目特征：团队合作竞技项目

        项目简介：公司全员着作战背心和头盔，激光枪，全身武装。将全体员工划分为两组进行野战对抗，两组各选出一名指挥员，由指挥员带领队员攻占对方战地并将对方队员全部歼灭的一方获胜。

        项目意义：考验个人敏捷程度、侦察能力、反应速度、枪法准确度及小队合作技巧和正确选择进攻路线的能力及移动速度，以及培养团队合作精神及默契。

        3）跑跑卡丁车：

        项目简介：个人娱乐休闲项目

        项目意义：

        4）快乐滑草：

        项目简介：个人娱乐休闲项目

        项目简介：滑草的灵感就来自于滑雪，其动作、技巧也与滑雪基本相同，本项目以员工自愿为前提，参加滑草项目的员工首先要穿上滑草鞋，在教练的指导下进行相关的简单滑草培训和练习，再进行滑草娱乐。项目意义：培养员工的冒险与挑战精神，丰富员工的娱乐休闲活动。

        5）美味烧烤：

        项目特征：团体娱乐活动项目

        项目简介：以全员烧烤作为公司户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

        项目的意义：增进员工之间的沟通与交流，培养大家的动手能力和团队合作意识。

        8）自由活动：

        项目特征：个人或个人与团队互动项目

        项目简介：根据个人意愿自行活动，可钓鱼、打牌、休闲散步等健康的休闲活动。项目意义：丰富员工的业余生活，释放员工的快乐情绪，放松员工身心。

        七、行程安排

        1、8：30公司集合、点名、出发；

        2、9：30抵达__；

        3、9：30—10：30趣味竞技游戏；

        4、10：30–12：00野战对抗赛；

        5、12：00—13：00午餐时间；

        6、13：30–14：30快乐滑草；

        7、14：30–15：30跑跑卡丁车

        8、15：30–18：30美味烧烤（包括自由活动时间）；

        10、18：40集队合影，全员原路返回。

        八、费用预算：

        1）汽油费：公司车辆的加油费用，每辆加汽油元；

        2）娱乐套票：良凤江公园娱乐套票85元/人，公司人参加，共计

        3）烧烤用费：

        4）总计：

        九、注意事项：

        1、在车上不应将头手探出车外；

        2、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数；

        3、在活动期间不允许员工离开其所在的小组单独活动；

        4、在活动中，若员工身体如有不适，要及时向本部门领导汇报；

        5、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

        6、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然__元；

户外运动会活动策划方案篇3

        一、活动意义

        为了促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略__的风情，__班班会决定在本周六（11月1日）举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

        二、活动组织

        1、活动总负责：本班全体班

        2、活动策划：宣传员

        3、活动地点：__

        4、活动时间：20__年11月1日

        5、参加人员：__班同学自愿报名

        6、交通方式：步行

        三、活动内容

        1、前期准备

        （1）班长负责统计统计自愿参加这次活动的成员名单，并为参加成员分组，每组选出一个组长，负责本组人员。班负责组长。

        （2）组织员联系场地。

        （3）文艺员选择一些到时将要进行的团队游戏。如有必要和时间则进行，若无时间，则不进行

        （4）选出几个熟悉路线的人，负责领路。

        （5）所需物品：各种食物（组内自行购买）、调味品、水（多带点）、应急药品。

        2、活动进程

        8：00出发到达目的地。在去目的地的路上，可体介绍一下将要进行的活动内容及活动的流程。

        8：30到达目的地，全体成员按事先分好的组队开始进行。首先是爬山，家可以结伴同行，现熟悉一下目的地的环境，自由游玩。

        10：30始烧烤。小心防火，注意安全。

        14：30清场，家按原路返回。

        四、注意事项

        各班利用班会时间等加强对同学的交通安全教育，来回路上的纪律教育，爱护花草树木及公物教育，公共场所清洁卫生教育，规范活动行为，利用本次活动充分展示__学子的风采，具体要求做到：

        （1）行时不打闹，做到安全第一。

        （2）在公共场地乱丢果皮纸屑，不攀折花木，不采摘水果，不能进入水库取水。

        （3）一切行动听指挥，如有事情必须先向组长报告，上厕所时最好以小组为单位，并有一名带班教师陪同。手机保持开机，好找人。

        （4）自由活动时能开展一些有益、有趣、有序的活动，不作危险游戏，更不能进入水库戏水。

        （5）烧烤时注意不碰到铁架，更不能伸手进炉灶，不往灶内添加其他东西。

        （6）小竹签不用了及时收好，不乱丢，不当玩具，以免伤害身体。

        （7）不暴饮暴食，注意饮食卫生。

        （8）关于本次活动的未尽事宜，班将另行通知。

        五、后续工作

        各班根据组长的意见及自己的观察，讨论总结此次活动的经验教训，提高本班组织能力。

        此次活动组织者写出活动的总结，供以后活动参考。

        其他参加活动的成员也可以自己写一些类似于体会的文章。

户外运动会活动策划方案篇4

        设计意图：

        小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的伙伴，将椅子作为一种体育器械，它的功能是非常丰富的,可以排列、倒放……通过锻炼可促进幼儿走,跑,跳等基本动作的发展。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。因此，我结合大班幼儿大年龄特点，以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子开展本次活动，发挥体育活动寓体寓智的双重功能。

        活动目标：

        1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等技能。

        2、培养幼儿克服困难、积极创新、与同伴合作游戏的能力。

        活动准备

        每名幼儿一把椅子

        活动过程

        一、谈话导入，引发兴趣。

        (教师以哨令集中幼儿。)小朋友们，你们好，我是魔术师卢卢，今天我是来带大家玩几个游戏。

        二、热身运动。

        第一个游戏：“请你跟我一样做”。

        小朋友跟着卢卢动起来(幼儿和教师一起听音乐做热身运动。)

        三、师幼共同探索椅子玩法。

        1、现在我们坐在哪里?

        2、小椅子真是我们的好朋友，我们可以坐在他的上面休息、画画、唱歌。还可以和小椅子一起游戏。下面我要对椅子念咒语，把小椅子变成小房子、小篮子、小鼓，你们信吗?

        3、教师示范。

        4、幼儿边念儿歌边练习。(小朋友接下来卢卢就带着你们一起变魔术吧，我们变魔术时要和卢卢一样念咒语。)卢卢要给做得好的小朋友一个小奖品

        5、教师奖励幼儿。(礼物藏在身上)。(刚才卢卢对椅子施了咒语所以椅子会变成我们想变的东西，)

        6、小朋友小椅子除了可以变成小房子、小篮子、小鼓，你还可以让它变成什么呢?

        7、你们自己想想看试一试，等一下当听到卢卢吹哨子时小朋友就要马上回到椅子上安静地坐下来，举手把你想到的玩法告诉卢卢，卢卢今天可是准备了好多小礼物要送给喜欢动脑筋的小朋友)卢卢要奖励你们了，(躺在椅子上睡觉)变成小床呼呼睡。转身趴在椅子上变跷跷板[我数一小手摸地板、我数二脚尖碰地板重复3次](启发幼儿说变出小椅子变跳台：刚才你们可真厉害现在提高难度：脚站到椅子上手抬平变高个子矮个子——抬一条腿——从台上跳下来{膝盖弯练习3次要求脚轻轻落地看谁跳的最轻})。

        10、引导幼儿探索合作游戏：

        三、放松、整理运动。

        1、师：好啦，孩子们，你们真的很棒，我们和小椅子玩了这么多游戏，真是太开心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我们一定要在老师或爸爸妈妈的陪同下才能玩。

        2、下面进行最后一个游戏“听口令做动作”。

        活动延伸

        回到教室，擦干净小椅子，让小椅子，好好休息

户外运动会活动策划方案篇5

        设计意图或背景：

        好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具，活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。

        活动目标：

        1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。

        2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。

        活动准备：

        比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)

        活动规则：

        一、开始部分：

        1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。

        2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)

        二、基本部分

        1.初次探索瓶子的玩法。

        (1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。

        (2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。

        (3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。

        2.再次探索瓶子的玩法。

        (1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的幼儿一起玩。

        (2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。

        (3)请几位幼儿示范玩法如：

        ①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。

        ②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。

        3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。

        活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。

        活动反思：

        幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。

公司趣味运动会活动策划方案

       　为了保障活动顺利、圆满进行，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。活动方案要怎么制定呢？以下是我帮大家整理的关于趣味运动会的活动方案（通用7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

趣味运动会的活动方案1

        一、活动目的

       　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。

        二、活动领导小组：

       　组长：

       　副组长：

       　成员：

        三、活动时间和地点

       　1、时间：20xx年12月31日

       　2、地点：学校操场

        四、活动内容及方法

       　项目：

       　（一）飞镖；

       　（二）抛绣球；

       　（三）铺桥过河；

       　（四）托球跑；

       　（五）篮球定点投篮；

       　（六）企鹅迈步。

        五、参加对象：

       　xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工

        六、竞赛办法：

       　（一）每个项目全员参加。

       　（二）每个项目的具体比赛规则见附录。

        七、名次和奖励办法：

       　（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。

       　（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。

        八、备注：

       　本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会的活动方案2

        一、活动目的

       　值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。

        二、活动时间、地点

       　活动时间：20xx年12月31日下午

       　活动地点：：操场

        三、活动内容

       　1、抱球接力（一年级）

       　项目主裁判及发令员：丁曰宝

       　活动工具：气球、棉绳

       　参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）

       　活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。

       　2、瞎子踢球（二年级）

       　项目主裁判及发令员：刘汪兵

       　活动工具：足球、手绢

       　参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）

       　活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。

       　3、三人四足接力赛（三年级）

       　项目主裁判及发令员：梁贤杰

       　活动用具：绳子、秒表

       　参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）

       　活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。

       　4、拔河比赛（四年级）

       　项目主裁判及发令员：郑祝明

       　活动用具：绳子

       　参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）

       　活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。

       　5、乒乓球接力赛（五年级）

       　项目主裁判及发令员：何承水

       　活动用具：乒乓球拍、乒乓球

       　参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）

       　活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。

       　6、百发百中（六年级）

       　项目主裁判及发令员：汪善志

       　活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子

       　参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）

       　活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。

        四、注意事项

       　1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。

       　2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。

        五、其他工作

       　现场安全及摄影：吴小芹、陈珺

趣味运动会的活动方案3

       　为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。

        一、活动主题

       　扬体育精神展青春风采。

        二、活动对象

       　面向八八班全体同学。

        三、组织人员

       　主办人员：班主任xxx老师

       　承办人员：

        四、运动会时间和地点

       　时间：20xx年x月x日——x月x日。

       　地点：篮球场。

        五、比赛项目

       　1、个人项目：

       　五十米跑

       　立定跳远

       　2、男女混合集体项目：

       　投沙包

       　五十米混合接力

        六、比赛规则

       　立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

       　五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

       　跳绳：一分钟时间跳得个数。

       　投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

       　五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

        七、活动所用经费

       　活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)

        八、奖励办法

       　单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

       　团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

        九、未尽事宜，另行通知

趣味运动会的活动方案4

        一、活动目的：

       　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

        二、活动时间 ：

       　20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

        三、活动地点：

       　西区体育场

        四、动负责人：

       　三班班委

        五、活动内容：

       　1、100米敏捷测试

       　2、200米耐力敏捷性测试

       　3、三级跳远

       　4、立定跳远

       　5、乒乓至准

       　6、100米三足协同跑

       　7、跳绳接轮

       　8、拔河比赛

        六、活动要求：

       　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;

       　2、所有同学到时要签到

       　3、比赛期间注意安全

       　4、穿运动衣、运动鞋

       　5、没人至少参加三项

       　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

        七、活动奖项：

       　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

        八、活动策划人 ：

       　三班文娱委员

趣味运动会的活动方案5

       　一年一度的儿童节是幼儿最隆重的节日，今年我园的“六一”儿童节将举行第三届趣味运动会，以开展系列幼儿个人、团体活动的形式来进行，为了使本次活动顺利进行，特制定此方案。

        一、活动目标

       　1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

       　2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让，有团队和竞争意识。遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

       　3、使家长在参观幼儿的节日庆祝活动中，了解孩子在进行游戏活动的乐趣，并进一步感悟幼儿教育的观念，从中使自己对如何教育孩子有所启发。

       　4、通过向家长、社会展示幼儿的“六一”活动，进一步塑造本园的良好形象。

        二、活动时间：

       　20xx年6月1日(上午8:00-----11:30结束)

        三、活动对象：

       　大门中心幼儿园全体教师、幼儿和家长

        四、活动地点：

       　大门中心幼儿园内

        五、活动主持：

       　郑丽

        六、活动领导机构：

       　总监督：胡秀静

       　总策划：方红

       　成员：全体教职工

        七、有关具体工作安排：

       　(一)人员工作安排

       　1、胡秀静园长：指挥、协调整个活动场面

       　2、方红：负责现场指挥及协调现场各项工作

       　3、郑丽主持：活动串词、协调组织

       　4、电工：协助播放音响(按照活动节目表顺序，负责编辑和准备好录音磁带、影碟及有关资料。)(注：彩排时，必须事先摘放一遍，防止正式演出时造成混乱。)

       　5、家长(陈荣芬)负责：照相或摄像

       　6、门卫安全员：负责全园安全由大门派出所、大门中幼老师(李仁春、王康连)

       　(二)活动准备

       　1、背景设计与场地布置：(要求布置富有欢庆气氛的背景及张贴宣传标语)全体教师及保育员

       　2、以班为单位作好参加游行活动的准备：排练幼儿宣传口号、手势动作(铜鼓队、花环队、秧歌队彩旗队等);培养幼儿与不同年龄班级的小朋友交往与和合作的能力;每年段设计两个游戏项目、要求，并做好游戏物品的准备。

       　3、由幼儿园准备活动时的幼儿六一节礼品，奖品、奖状。

       　(三)安全工作

       　1、各班教师应管理好各班需要参加活动的幼儿，到场离场时需清点人数，防止幼儿走失。(本园的家长、幼儿凭接送卡入园)

       　2、各项活动的场地及器材要有专人负责摆放，同时做好安全工作。

       　4、各班老师负责准备好本班幼儿活动项目，做好活动的次序。

       　5、全体教师需在活动结束后整理、收拾好所有器材及场地上的物品方可离开。

       　6、后勤工作人员协助幼儿园负责清理好场地。

        八、活动流程安排：

       　(一)庆祝大会

       　1、小小运动员进场，(全体幼儿按级按班为单位绕场一圈并喊口号后，各班按指定位置坐好，主持人开场白

       　2、镇长致词

       　3、园领导致词

       　4、小运动员代表致词

       　5、游行活动开始(路线：大门中心幼儿园—朝阳街—横河路—富民街—沙岩街——大门中幼)

       　6、各班幼儿个人活动、幼儿集体活动

       　7、颁奖

       　(二)结束部分

       　1、小小运动会退场

       　2、各班教师清点人数，家长及时接孩子，六一庆祝活动结束。

趣味运动会的活动方案6

        活动构思：

       　本次活动围绕“亲子同乐，快乐运动”为主题，通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和家长之间的沟通机会，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

        活动时间：

       　xxxx年4月14日上午

        活动主题：

       　“亲子同乐，快乐运动”

        活动准备：

       　1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

       　2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

       　3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

       　4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

       　5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

       　6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

        活动流程：

       　一、家长入园签到，到各班主任处报到。

       　二、播放《动员进行曲》，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

       　主持人：

       　尊敬的各位家长们、老师们，亲爱的.小朋友们：

       　大家早上好！

       　首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！暖暖的春风印洒着我们的笑容，欢快的乐曲，激荡着我们的心灵。运动使我们健康，游戏让我们快乐！今天，我们三茅中心幼儿园迎来了春季亲子运动会。我想现在幼儿园所有的小朋友都和我一样心情激动，因为能和爸爸妈妈一起做游戏，多高兴啊！我宣布三茅中心幼儿园“亲子同乐，快乐运动”

       　亲子趣味运动会现在开始！

       　首先，让我们用最热烈的掌声欢迎我们的小小运动员们上场。现在向我们走来的是大一班的小运动员们，他们迈着轻盈的脚步，个个喜笑颜开、生龙活虎，神采飞扬。这是一个团结向上的集体，相信他们今天一定会成为赛场上最闪亮的明珠。大一班的小朋友们你们的口号是：大一大一，团结一心，永争第一！

       　踩着整齐的步伐，雄赳赳，气昂昂地向我们走来的是大二班的小运动员们。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，老师的谆谆教导指引着他们前进的方向，从稚嫩的小娃娃，一步一个脚印成为弟弟妹妹们学习的好榜样。让我们一起听听他们的口号：大二大二，激情闪耀！

       　最后出场的是我们大三班的孩子们，他们步伐坚定豪迈，脸庞散发光彩！运动使他们更加自信，游戏让他们有更多的笑容，孩子们，加油！我们一起来听听他们的口号：大三大三，勇夺桂冠！

       　三、园长致辞

       　主持人：在运动会即将开始之前园长妈妈有几句话要对我们说，让我们以热烈的掌声有请园长老师讲话。

       　支持人：谢谢园长老师精彩的发言。

       　四、亲子操（家长和幼儿一起学做韵律操，感受欢乐的气氛）

       　主持人：

       　五、主持人宣布活动开始：

       　主持人：下面我来为大家介绍一下今天的游戏内容，及注意事项。

       　今天我们在操场上准备了8个游戏，小朋友们每个人手上都有一张通关卡，每完成一个游戏，在那个游戏区的老师会给你在卡片上打上一个压花印，集齐所有的压花印，您就可以到小二班的教室里换取一张奖状。在小二班门口，我们准备了温开水，玩累了的或者等候游戏的家庭可以带孩子到那休息一下，喝点水。家庭之间可以互相交流育儿心得，联络感情。孩子们之间也可以互相交流，增强孩子的社会交往能力。

       　游戏进行的同时请家长及幼儿在活动中有秩序、守纪律，遵循游戏规则，注意幼儿的安全，请家长们在活动中时刻做好榜样作用，引导幼儿文明参与，不随便扔垃圾，不随地吐痰，注意保持活动场所的卫生清洁，并能在参与活动中和同伴友好相处。

       　六、游戏活动内容：

       　1、骑小车地点：前楼塑胶跑道负责人：黄xx罗xx

       　准备：小车6辆、小椅子6把

       　玩法：幼儿站在起跑线，家长站在另一头，由幼儿先骑小车，将小车起到家长处，绕过椅子，家长骑小车带孩子返回起跑线，先到达者为胜。

       　2、拉黄包车地点：门卫前塑胶跑道负责人：王xx耿xx

       　准备：黄包车6辆

       　玩法：由幼儿或家长先拉，其中一人坐在黄包车上，到了另一头后再交换返回，先到达起点处者为胜。

       　3、扭扭乐地点：东面草坪北面负责人：朱xx祝xx

       　准备：餐巾纸盒6个、乒乓球若干

       　玩法：用纸巾盒做盒子，中间挖洞后，系在腰上，盒内装若干乒乓球，开始扭动臀部，看谁先把盒子里的球全部抛出。

       　4、袋鼠跳地点：小一班窗口跑道负责人：王xx曹xx

       　准备：布袋、障碍物轮胎

       　玩法：家长与幼儿分成6组，每组6个家庭参与，每组家庭中的家长站在布袋里，站在老师指定的起点，幼儿则站在另一老师指定的位置等待家长的到来，家长从起点绕轮胎跳s型到达幼儿处将布袋脱掉，幼儿穿起来快速的按直线跳回原点。

       　5、探险之旅地点：东面草坪南面负责人：包xx张xx

       　准备：蒙眼的眼罩、分五组每班有5名幼儿和妈妈参加游戏。

       　玩法：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们踩过小凳子、爬过体操垫、走过平衡木到终点，然后绕过小椅子骑羊角球到达终点，先到者获胜。越障碍期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程，最后家长取下眼罩。

       　6、跳跳跳地点：西面草坪负责人：高xx朱xx

       　准备：体操圈5个，羊角球5个。

       　玩法：家长双脚套在圈里（圈不能掉下），手拿羊角球站在起点作准备，听到口令后，赶快向孩子走去，走到孩子的身边把羊角球给孩子，孩子坐在羊角球上跳向终点，先到者为胜。

       　7、传纸杯地点：西面草坪负责人：朱xx

       　准备：纸杯和吸管

       　玩法：家长口含吸管分别站在场地的一端，宝宝听口令从起点出发将纸杯送给家长，家长将纸杯套在吸管上返回。先到终点者为胜。

       　8、运西瓜地点：小二班门前跑到道负责人：黄xx耿xx

       　准备：纸棒、皮球、装球的纸箱、小椅子

       　玩法：家长与幼儿在指定的地方，两人拿着棍子夹好皮球准备，两人夹着皮球绕过小椅子然后沿路返回，谁最快回来的那组为胜。

       　七、奖品领取安排

       　蒋xx、杨xx负责发放奖品。（在小二班教室）

趣味运动会的活动方案7

        一、活动目的：

       　为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展，增强团队建设及职工体质，丰富职工生活，培养职工的竞争意识，挑战自我的机会，贯彻“健康第一”的指导思想，特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。

        二、活动主题：

       　携手同心共创卓越；激情工作快乐生活；健康协作奋进

        三、主办单位：

       　xxx公司

        四、参赛人员：

       　xxx公司全体职工

        五、比赛时间：

       　xx月xx日上午

        六、比赛地点：

       　xxxx

        七、参赛要求：

       　1、报名参赛人员统一着装，由公司提供运动装备；

       　2、每人限报比赛项目3项；

        八、奖项设置：

       　每项设一等奖1名价值200元奖品，二等奖2名价值150元奖品，三等奖3名价值100元奖品，参与奖价值50元纪念品。

        九、筹备组

       　组长：xxx

       　副组长：xxx

       　成员：xxx

        十、裁判组

       　裁判长：聘请学校有资质的体育老师

       　裁判员：聘请学校有资质的体育老师

        十一、比赛项目

       　1、趣味接力赛（每队4人）设置单项和团体奖项

       　1）、手足情深参赛队员：每队1人

       　比赛规则：参赛运动员一手握一足，另一手拿篮球，然后用单足跳的方式完成30米赛段。

       　2）、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人

       　比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

       　3）、30米背对背夹球跑（每队2人）

       　规则：每队两人背对背夹球在起跑线后，发令后两人同时横向运动，保证球不落地到终点，若半路丢球，在掉球处夹好后继续比赛，

       　每项比赛都以时间记成绩，用时少者名次列前，分单项成绩和接力成绩。

       　2、企鹅漫步单人赛

       　比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。

       　3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩

       　规则：每队每人一次机会，5米外用脚踢足球打矿泉水瓶，以击倒瓶为准，7人的累计成绩为本队成绩，按击倒多着名次列前。

       　4、一分钟踢毽子

       　规则：计时1分钟；在直径2米的圆圈内，用一只脚或两只脚互相踢毽；以一分钟成功次数多者名次前列。

       　5、50米慢骑自行车

       　规则：多人同时比赛，每人在自己的跑道上，比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败，以用时计算成绩，最后用时多着名次列前。

       　6、1分钟单人跳绳比赛

       　规则：男女不限，1分钟内成功次数多的名次列前。

        十二、活动预算

       　1、参赛人员及所有工作人员统一着装，按每套运动服490元，面向全体职工共计48人，预计花费23520元。

       　2、奖品预计：一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名；参与奖30名.合计奖品花费预计9500元

       　3、需要活动器材篮球5个、排球15个，足球5个，毽子5个，跳绳5条，口令哨5个等；预计花费800元。

       　4、聘请裁判费用约5人，按每人200计算，预计1000元。

       　5、矿泉水5箱，横幅两条预计200元。

       　费用合计约为：35020元。

趣味运动会的活动策划方案

        公司趣味运动会活动策划方案

       　为了保障活动顺利、圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？下面是我为大家收集的公司趣味运动会活动策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

       

公司趣味运动会活动策划方案1

       　为更加丰富公司员工业余文化生活，也为了让公司各部门之间加强交流，培养员工相互配合相互协作的能力，公司拟举行20xx秋季趣味运动会。具体如下：

一、活动时间

       　20xx年10月22日上午。（雨天顺延）

二、活动地点

       　江海粮油篮球场

三、参与人员

       　公司全体员工，有项目者比赛，无项目者加油（在岗人员除外）

四、活动内容

       　本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主，具体在附件中体现。

五、活动组织

       　本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组，由工作小组负责活动的具体操作，包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

六、奖项设置

       　本次活动拟为每个项目都设一、二、三名，并且将设定最佳组织奖（部门累积分数最高者，一、二、三名分别积3、2、1分）以及最佳啦啦队奖（由公司领导评出）。

七、相关流程

       　1、各部门内勤在接到活动通知后，将本次活动项目明细告知部门所有员工。

       　2、10月14日之前，各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处，并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

       　3、10月16日之前，人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门，各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

       　4、10月21日，人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通，确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

       　5、10月22日上午8：30，趣味运动会正式开始，所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

       　6、10月22日趣味运动会结束后，按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖，并合影留念。

八、费用预算

       　1、奖品费用：

       　2、场地租用费：

       　3、道具购买：

       　4、影像租用：

       　费用总计

九、其他事项

       　1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作，以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

       　2、工会负责本次活动场地联系及布置。

       　3、其他未尽事宜。

公司趣味运动会活动策划方案2

一、活动目的

       　为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

二、活动承办单位

       　主办单位：

       　承办单位：

三、活动时间、地点

       　时间：20xx年xx月xx日

       　地点：休闲运动中心

四、竞赛项目

       　1、（团体赛）气排球

       　2、（团体赛）拔河

       　3、（团体赛）游泳

       　4、（个人赛）环园长跑

       　5、（个人赛）游园竞技游戏

五、竞赛项目参赛要求

       　1、气排球（男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛）

       　2、拔河（男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛）

       　3、游泳（4×50米男女混合4人一组，男女不限接力赛）

       　4、环园长跑（3000米男女分组赛，人数不限）

       　5、游园竞技游戏（挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加）

六、竞赛项目规程

       　各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

七、录取名次和奖励

       　1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金。

       　2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金（3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名）。

       　3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

八、运动会日程

       　xx月xx日

       　8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到。

       　8：30职工运动会开幕仪式

       　9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

       　xx月xx日

       　8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

       　11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

九、xxx代表队成员

       　领队：

       　教练员：

       　运动员：

十、注意事项

       　1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者。

       　2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋。

       　3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导。

       　4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员。

       　5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决。

       　6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情。

       　7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件。

       　8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

公司趣味运动会活动策划方案3

一，活动宗旨：

       　展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进！

二，活动时间：

       　20xx年3月7日，下午13：30—17：00

三，活动地点：

       　中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

四，人员安排：

       　1，大会主席一名（SK）。

       　2，总裁判长一名（SK）。

       　3，裁判员，记分员四名（MH）。

       　4，检录处一名（MH）。

       　5，赛事指挥一名（MH）。

       　6，赛事场记一名（MH）。

五，竞赛项目：

       　1，袋鼠跳：

       　比赛方法：比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。

       　道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离20米，每条跑道宽1.2米。

       　详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的.比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

       　2，端水梅花桩：

       　比赛方法：比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。

       　道具：用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。用30块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

       　3，智慧拔河：

       　比赛方法：比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜。

       　道具：长约20米的绳子三根。

       　详细规则：四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军。两队败者争夺第三名。

       　4，动感颠球：

       　比赛方法：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来。用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

       　道具：绑着绳子的鼓四个，排球四个。

六，娱乐项目：

       　1，踩气球：

       　比赛方法：每次10人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3分钟时间，在指定的范围内，踩暴对方选手的`气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。

       　道具：每组20个气球

       　详细规则：自愿报名，够10人开始游戏。

       　2，喝啤酒：

       　比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

       　3，呼啦圈：比赛方法：每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

七，评分标准：

       　1，每项比赛根据规则，评选名次。第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。

       　2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

       　3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣2分。

       　4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下：全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意。全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守。违规次数少，服从裁判。

八，运动会时间流程：

       　1，赛前分好比赛队伍（4队），每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗。

       　2，场地布置，在运动会开始前，由MH提前布置好11：30—12：30。

       　3，运动员入场仪式。13：30—13：40。播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周。各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具（如：鲜花，气球等）运动员可准备各种口号，以提升整体士气。各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

       　4，裁判长，运动员代表讲话（3—5分钟）13：40—13：45。提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿。

       　5，运动会主席宣布运动会正式开始（1分钟）。请SK领导宣布运动会开始。各队带到指定休息区（比赛场地的四边，每队一边）。

       　6，比赛开始（3小时）13：50—15：00。运动员检录（2—3分钟）并了解比赛详细规则。工作人员布置比赛赛道。运动员赛前练习（3—5分钟）。正式比赛（10—20分钟）。裁判员记录成绩。

       　7，两项比赛后，休息30分钟，进行趣味游戏环节15：00—15：30。踩气球。喝啤酒。呼啦圈。

       　8，继续后两项比赛15：30—16：40。

       　9，根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者。由总裁判长核算并公布成绩

       　10，颁奖仪式（10—20分钟），获奖队感言16：40—16：55。由大会主席颁发奖品。获奖队伍代表讲话。

       　11，运动会主席评语，宣布运动会结束16：55—17：00。

       　12，运动员退场。

九，场地安排：

       　1，拱形门，横幅标语

       　2，彩旗

       　3，扩音喇叭，口哨

       　4，各种比赛道具，积分表

       　5，各队队旗

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       　为了确保事情或工作得以顺利进行，就需要我们事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是我为大家收集的趣味运动会的活动策划方案模板，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

趣味运动会的活动策划方案模板1

        一、活动宗旨：

       　为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。

        二、竞赛日期：

       　20xx年11月3日

        三、比赛地点：

       　越秀校区南区田径场、南区篮球场

        四、参赛单位：

       　南湖学院以各系组队参赛

        五、竞赛项目：

       　(一)田径项目(以系为代表队)：

       　1、男子组：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26 Kg)。

       　2、女子组：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳远、铅球(4Kg)。

       　(二)集体项目(以班级组队参加)：

       　1、广播操比赛

       　2、限时绕八字跳绳

       　3、抱球接力

        六、竞赛办法及有关规定：

       　(一)田径项目比赛：

       　1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20xx级必报五人，每人限报二项(接力项目除外)。

       　2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。

       　3、4×100M接力，由各系组队。

       　4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。

       　(二)集体项目比赛：

       　1、学生广播操比赛(第八套)，20xx级全体学生参加，以班级为单位参赛。

       　2、限时绕八字跳绳(八人，男女性别不限，以班级为单位参赛)。

       　3、抱球接力(三男三女，以班级为单位参赛)。

        七、录取名次和奖励办法：

       　1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。

       　2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分;4×100M各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。

       　3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前;再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。

       　4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。

       　5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。

       　6、以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。

        八、报名日期及要求：

       　1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为495275899@qq.com)，纸质报名表务必于10月23日12：00—13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。

       　2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。

       　3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。

       　4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。

       　5、大会将举行开闭幕式，要求20xx级学生全体参加，其他年级各系自行安排。

       　6、如雨天，比赛顺延。

趣味运动会的.活动策划方案模板2

        一、活动主题：

       　开心运动，快乐参与

        二、活动目的：

       　为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的少年。

        三、活动时间及地点

       　时间:20xx年12月2日(星期五)

       　活动地点：学校操场

        四、参赛对象：

       　一至六年级全体学生

        五、活动项目

       　1)自行车比慢(限教师参加);在20米跑道内骑一圈，不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

       　2)踩高跷;在15米跑道内走一来回，用时最短的为胜。

       　3)学生投篮比准;在发球线上每人投10次，中球多的为胜。

       　4)“大丰收”;由两个学生配合，在距离五米外做篮球击地传球，穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会，进框多的为胜。(背框队友可从班级里其他参赛选手挑)。

       　5)一分钟跳绳;一分钟时间内跳绳次数多的为胜。

       　6)一分钟踢毽子;一次踢毽子最多的为胜。

       　7)羽毛球拍球比远;每位参赛选手三次机会，取最好成绩。

       　8)投壶;在五米距离处每位参赛选手投五次，进壶多的为胜。

       　9)竞技类活动;60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球

        六、活动规则

       　1)每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛，参赛选手每人只能选两个项目，每个项目只能报两个人。

       　2)单项比赛中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。

       　3)取团体总分前三名进行奖励。

        七、活动安排

       　(1)第一场(时间类项目)

       　1、自行车比慢

       　2、踩高跷

       　3、60米预决赛

       　4、100米预决赛

       　5、200米预决赛

       　(2)第二场(个数类项目)

       　1、学生投篮比准

       　2、“大丰收”

       　3、投壶

       　4、跳绳

       　5、踢毽子

       　(3)第三场(距离类)

       　1、跳高

       　2、跳远

       　3、铅球

       　4、羽毛球拍球比远

        八、活动准备

       　1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生，精心选拔队员参赛(在规定人数内，尽量让每个学生有参赛的机会)，抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队，为自己班级加油。

       　2、各个项目的负责人要阅读清楚相关比赛规则，提前准备好场地和器材，及时做好比赛记录。

        九、注意事项

       　1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

       　2、参加活动不拥挤、要排队。

       　3、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。

       　4、活动时要注意安全。

        十、评比原则及奖项设置

       　1、本次趣味运动会分为低年级组(一、二年级)、中年级组(三、四年级)、高年级组(五、六年级)，各年级组之间进行比赛。

       　2、个人项目的前三名颁发单项奖，各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

        十一、趣味运动会程序

       　1、全体师生集合。

       　2、奏国歌。

       　3、致开幕词。(郑庆扬)

       　4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。(张丽娜老师、游祺杰同学)

       　5、宣布大会纪律和比赛项目。

       　6、比赛开始，各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

       　7、比赛结束，集合宣布比赛成绩。

       　8、颁奖。

       　9、致闭幕词。

        十二、人员安排

       　1、总裁判长：副裁判长:

       　2、项目主裁判兼发令员：

       　3、后勤组长;

       　4、卫生员;

       　5、安全员：

趣味运动会的活动策划方案模板3

        一、活动名称：

       　趣味运动会

        二、活动主题：

       　齐心协力，展现自我

        三、活动目的：

       　为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。

        四、活动简介：

       　1.活动时间：

       　2.活动地点：运动场

       　3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加

       　4.比赛项目及规则：

       　集体赛：

       　1.名称：蒙眼投篮

       　比赛规则：每队由1人(A)指挥方向，1人(B)蒙上眼睛投篮，在A的指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。

       　2.名称：趣味拔河

       　比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。

       　3.名称：两人双足跑

       　比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。

       　个人赛：

       　1.名称：气球快跑

       　比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球

       　落地则回到原点重来。

       　2.名称：定点投球

       　比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。

       　3.名称：趣味单车

       　比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。

       今天的讨论已经涵盖了“趣味运动会策划方案”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。